今年の泳ぎ納め~~ 一昨日の八峰の後遺症でひど~い筋肉痛ですが、 頑張ってLUMINA朝スイムに参加してきました。 理紗コーチはお休み、代わりにまごちゃんでした。 足は筋肉痛、全身疲労はたまっていますが、 ちょっと変わったメニューで、楽しい泳ぎ納めとな…

はじめまして！トライアスリート「勝手にコナチャレ」です。 いろいろ思うところがあって、ブログ始めることにしました。 まずは、来年３月３日におこなわれる東京マラソンに当選したので、サブ３目指して頑張ろうと思ってます。 あっちなみに今のベストは、…